PRÄ - und POSTPARTALES COACHING &
Präventionstrainerin i.A.
"Die Schwangerschaft ist der Moment, in dem die ganze Kraft der Frau sichtbar wird."
Hallo, ich bin Nancy Schneider, 37 Jahre alt und stolze Mama eines wunderbaren Sohnes. Ich lebe in Steinbach-Hallenberg mit meiner Familie und genieße jeden Moment zwischen Lachen, Bewegungen und gemeinsamen Abenteuern.
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Meine große Leidenschaft ist Bewegung – und das spiegelt sich auch in meiner Arbeit wider. Als "Bellicon-Jumping-Fitness Trainerin" habe ich in den vergangenen Jahren abwechslungsreiche Kurse geleitet und dabei gelernt, wie viel Freude und Kraft im Springen steckt. Meine Kurse sind dynamisch, motivierend und so gestaltet, dass jede Teilnehmerin ihr persönliches Level erreichen kann.​
"Der Körper einer Frau trägt nicht nur neues Leben, sondern auch die uralte Kraft der Schöpfung selbst."
Die ganzheitliche Gesundheit während deiner Schwangerschaft ist mir besonders wichtig. Deshalb habe ich eine Ausbildung zum Prä- und Postpartalem Coach absolviert. Ich habe während meiner eigenen Schwangerschaft erkannt, wie wichtig sanfte, sichere und wirkungsvolle Trainingsmethoden in dieser sensiblen Lebensphase sind. Diese Erfahrung fließt heute in meine Arbeit mit dir ein – ob du schwanger bist, frisch entbunden bist oder einfach deinen Körper bewusst stärken möchtest.
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„In jeder schwangeren Frau ruht eine leise, unerschütterliche Stärke – sie ist zugleich Schutzraum und Quelle neuen Lebens.“
Mein Ziel ist es, dich stark, flexibel und voller Lebensfreude zu machen – mit meinen Kursen, 1:1-Coaching und individueller Beratung, die zu deinem Alltag passen.
Als Präventionstrainerin helfe ich dir dabei durch gezielte Übungen, Achtsamkeit und nachhaltige Gewohnheiten Beschwerden vorzubeugen, Verletzungen zu vermeiden und das allgemeine Wohlbefinden zu stärken.
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Hast du Lust auf Beweglichkeit, mehr Energie und Wohlbefinden in und nach deiner Schwangerschaft? Dann freue ich mich auf dich.
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Deine Nancy
